Описание
Лидер продаж продукты Международная электронная коммерция Горячие продукты | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Название: детский тканевый мешок с песком
Характеристики: мешок песка *, мешок 30 *
Вес: 450g/Цвет: красный, синий
Один комплект: 4 красных, 4 синих, сумка (20 г) 3,6/комплект
В класс физкультуры, песком является безопасным и экономичным, спортивное оборудование, и игрового процесса разнообразна. Согласно способу практики и различным ракурсам развития физической подготовки, я делю его на четыре категории:
Во-первых, практика Бег и качество
В этой деятельности мешки с песком используются в качестве утвари для привлечения энтузиазма студентов к занятиям, тем самым тренируя гибкость и координацию прыжков ног и развивая движения нижних конечностей, а также развивая беговые и подпрыгивающие качества студентов.
Играть 1: Возьмите набор сэндбэг для соревнований
Положите мешки с песком на ту же плоскую линию и бегайте с другой стороны. Кто получит их в первую очередь и вернуть их, чтобы выиграть в первую очередь.
Играть 2: клип далеко
После того, как двуногий сцепление мешок с песком на станции находится в режиме онлайн, тогда ноги прыгать и используй силу живота качать ноги вперед бросить мешок с песком на выход. Два или несколько человек конкурировать и поместить в зависимости от расстояния бросок.
Играть 3: клип и прыжок
Ученики используют свои ноги, чтобы держать мешок с песком и прыгать вперед, пока они не прыгают в указанное место.
Play station 4: подарков
Разделите студентов на две команды, боксерские тренажеры для любителей помещаются на кромке, начиная с первого студента в каждой группе, средства ухода за кожей стоп обрезаны и боксерские тренажеры для любителей перейти к назначенному место сложить, и беги назад, чтобы пристрелить второго человека в той же команде. Повторяется, чтобы увидеть, какая команда закончена, какая команда отправляет «подарок» победителю.
Play 5: бросить мешок с песком
После того, как ученик держит мешок с песком, подбрасывает его разными способами, такими как грудь, спина или подмышек, он хлопает в ладонь один или два раза, а затем ловит его оригинальной рукой. Метод повторяется в порядке. После мастерства вы можете увеличить количество хлопанных рук.
Play 6: Смотрите голосовавшие далеко
Студенты делятся на две горизонтальными рядами, возможностью погружения на глубину до 30 м друг от друга, и они занимаются несколько раз, чтобы увидеть, кто может голоса далеко.
Семь: пледы гораздо быстрее,
Два студента соревновались, держа мешок с песком для фотостудии видео фото и стоя на одном и том же происхождения, прислушиваясь к учителя пароль начал бросить мешок с песком в противоположном направлении, затем обернулось и быстро подобрало вечерние мешки с песком, которые были брошены другими.
Играть 8: песком для студийной фотосъемки
Положите мешки с песком в коробку, в соответствии с потребностями практики, расстояние от коробки отличается, и мешки с песком брошены в коробку.
Играть 9: двойной бросок песком для студийной фотосъемки
Группы из двух, они держат мешки с песком соответственно, швыряют мешки с песком друг в друга одновременно, и получают мешки с песком, брошенные другими вечерние одновременно, тренируются повторно, и выиграйте в большинстве одной группы в непрерывном круге.
Play Ten: мешки с песком
Ударьте мешок с песком вверх с внутренней стороны стопы, внешней стороны стопы или передней части стопы, и повторно сделать мешок с песком не упасть на землю. Несколько человек могут соревноваться, чтобы подтолкнуть студентов, играющих гораздо больше.
Играть 11: Лучшие мешки с песком
Ученики надевают мешки с песком на головы и двигаются вперед, чтобы мешки с песком не отвалились. Таким образом, различные реле соревнования проводятся для того, чтобы улучшить баланс тела.
Играть 12: ученики Положите мешок с песком на заднюю часть одной руки, бросьте мешок с песком на заднюю часть рук, и быстро перевернитесь и захватите мешок с песком. Затем бросить мешок с песком, быстро переворачиваться в руки и поймать с песком на тыльной стороне ладони, и повторите способ. Посмотрите, у кого больше сумок.
Играть 13: краб ходьба
В группе из двух, спина и спина удерживают мешок с песком, рука держит руку, а тело боком, как краб, и первый является победителем.
Играй 14: кто?
Наклейте 1-6 цифр на шесть сторон большого мешка для песка. 6 человек делятся на группу, у каждого человека определяет свои собственные номера, камни, ножницы, Ткань для протирки, решить, который начинается, во-первых, получите сумку студентов руки, чтобы бросить мешок, восходящей стороне набор сэндбэг для после посадка в номер, и соответствующие студенты приходят бросить мешок, Ответ медленный, неправильный стоп играть один раз, игра повторяется.
Играй 15: Муравьи двигаться в зернах
Разделите все студенты в несколько групп, поместите губки в передней части каждой группы, положите мешок с песком на обратной стороне студента рук и ног, подняться на обозначенное положение, положите мешок с песком вниз и залезайте обратно. В свою очередь, победитель в выигрыше.
Играть 16: Позвоните людям, чтобы забрать сумку
Один человек держит в упаковке bag in круг, а остальная часть равномерно распределены на окружности. Сначала Люди в круге бросали высокие мешки с песком и в то же время кричили на имя определенного студента, и вскрикивал, чье имя и кто быстро налетел на круг, чтобы взять мешки с песком. Остальная часть людей быстро ушел из круга. Получив мешок с песком, игрок закрикал «стоп». Остальная часть людей узнали о том, что "стоп" остановлено Бег на месте. Кто ближе всего, который выполняет программы. Затем приемник будет продолжать бросать мешок для игры.
Игра 17: "игра в хвост дракона"
Нарисуйте круг диаметром 8-на месте проведения (можно также использовать квадратное место проведения). Игрок делится на две группы, 8-10 человек в каждой группе, одна группа разбросана за круг, чтобы играть в "хвост дракона",, а другая является выстроились в круге, люди за захватить одежду людьми перед выступать в качестве "дракон", голова" Смеситель для душа "и хвост" дракон "хвост". «Дракон» свободно передвигается в наличии. Те, кто play "дракон" хвост "использовать мешки с песком для прямого попадания" дракон "хвост" или при подключении. Если "дракон" хвост "исключается при ударе" кран "как" дракон "хвост", продолжить игру до тех пор, пока не "дракон" левый трех человек, обе стороны обменять персонажей и играть.
Играй 18: транспортная мин
Нарисуйте два круга на земле, два круга разделены на 1, и положите три мешка с песком (мины) в первый круг. Три "" по окончании первых студент транспортируются ко второму круг, то идет обратно в руке во-вторых, И второй студент отошел "мин" в дальнем расстоянии круг до ближайшего окружения. Игра играется поочередно.
Играть 19: метание сумки, чтобы ударить людей
Разделите студентов на две группы, одна группа стойки вне круга, другую группу стойки внутри круга, и человека вне круг держит одну (два) небольшой боксерские тренажеры для любителей. После начала игры Используйте мешок с песком, чтобы ударить людей по кругу. Люди в круге могут бегать и увернуться. Они ранены и временно отошли. Если люди в поле, хит, двумя группами и обмениваться ими re-матч. Если люди в круг поймать мешок с песком и получите одну единицу товара, они могут "сохранить" человек, и по-прежнему участвовать в соревнованиях. Людям за пределами круга не допускается вход в круг. Если мешки с песком остаются в круге, люди внутри круга все равно выйдут из круга после того, как они поднялись. Если они все еще на месте, они получат 1 балл, это может компенсировать другие вечерние 1 балл; если другие вечерние не помнит время, он все равно будет возвращен. Игра место может также иметь прямоугольную форму. Одна сторона посылка разделена на две группы, стоящий на обоих концах, а другая сторона-разбросаны по центру место.
Играть Twenty: Kick (cast) в круг
На земле нарисовать несколько концентрических кругов, максимум радиуса окружности для 4-5 м, небольшой круг радиуса был 0,3 м, 0,6 м, 0,9 м, 1,2 м. ..... И отметьте 40 точек, 30 точек, 20 точек, 10 точек. ..... Рассеянные точки студента распределяются за пределами большого круга, и одноногий прыжок используется, чтобы ударить песок в круг, и соответствующие очки забиваются, когда удар в этот круг. При оформлении мешок с песком в круг игра, Метатель должен стоять 15 украшение в стиле "Побег", и радиус кисточки с маленькими круглыми может быть надлежащим образом расширен. Индивидуальные, коллектив, группу и других подсчета очков соревнований может быть осуществлена.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Характеристики
- Brand
- Others
Сопутствующие товары
